如何缓解月经期间腰疼？

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

根据您的描述，目前年轻女性，经期腰痛，这个在很多女孩子身上都可以见到。若果月经规律的话，基本上属于生理性的反应。中医而言，主张“不通则痛，不荣则痛”，也就是说，不排除是由于，肝气郁结，气机不通或者淤血阻滞、还有就是血虚，宫腔失养而导致的疼痛。具体要根据舌脉象和身体其他体质才能判断和调整。一般女性在生育期结婚后，随着规律性生活和生产后，部分月经期腰痛患者会缓解或消失。提倡适量运动，增强体质，保持心情愉悦非常重要。平时可以喝点当归黄芪炖乌鸡汤。