现如今已经50多岁了，近一些时日一段时间他的脾气变得很暴躁，感觉很忧郁，时不时的就会发脾气，也会流泪，朋友感觉他应该是到了更年期，请问专家更年期免疫力低吃什么？
 闵晓燕 主治医师 河南省人民医院 擅长：全科 也并没有什么保健品吃上就能够治疗更年期的症状，这个是非常不现实的。保健品是保健的作用，并没有治疗的作用。所以讲想要缓解更年期或者讲是减轻更年期的各种症状，那么最主要的一点就是平时多注意生活有规律，别熬夜、早点睡觉，善于缓解生活当中的鸭梨，调整良好的心态，适当的出去锻炼身体。 |
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