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人体内湿气怎么排出？

2025-04-20 06:13:26 连城县中医院阅读(5576)

近来浑一点劲都没有，特别的不爱动，饭都不爱吃，脸上总是油腻腻的，还起痘痘，以为是内分泌失调呢，医生说我是体内湿气太重导致的，请问体内湿气怎么排出？

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擅长：全科

主要如果湿气重的情况下要注意吃东西少吃辛辣刺激的食物和冷食。适当喝点薏米汤或者是红豆汤对祛湿有好处。境要环境要保持干燥不要穿湿湿的衣物的。注意多锻炼身体的你的情况建议要查下激素水平的情况。以及平时注意别熬夜。注意坚持锻炼。

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医院：连城县中医院

简介：连城县中医院位于福建省连城县莲峰镇东环南路64号，是一家中医医院。

地址：连城县莲峰镇东环南路64号

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