今天是我经期第二天,今天早上吃了麦片粥,盼盼小面包,面包片一片。中午吃了一个豆包,一小块馒头,一半花糕,晚上吃了一个粘豆包,许多炒白菜,还有豆制品,一碗玉米面粥。比平常多吃了,会胖吗?
![]() 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长:擅长治疗妇科杂症,如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 “吃了麦片粥,盼盼小面包,面包片一片。中午吃了一个豆包,一小块馒头,一半花糕,晚上吃了一个粘豆包,许多炒白菜,还有豆制品,一碗玉米面粥。”,这些不多,没有太多的脂肪和糖分,是可以的。另外,在例假期间,及时多吃很多,包括糖分脂肪比较多的食物,都是没问题的,都是可以的。不会长胖的。 |
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